Con qué frecuencia deberías lavarte el pelo

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Soy peluquera, esta es la frecuencia con la que realmente deberías lavarte el pelo, y es mucho menos de lo que crees

MANTENER tu pelo brillante y sano requiere un poco de mantenimiento, pero puede que te sorprenda saber que te lavas el pelo mucho más de lo que deberías.

De hecho, para mantener el cabello en buen estado, no es necesario lavarlo con champú todos los días ni cada dos días, y podrías empeorarlo si le dedicas esa atención extra.

Experts shared exactly how often we should be washing our hair to keep it fresh and glossy

Los expertos compartieron exactamente con qué frecuencia deberíamos lavarnos el pelo para mantenerlo fresco y brillante Crédito: Getty

Según los expertos, la clave está en adoptar una buena rutina, lo que puede resultar difícil cuando la vida es impredecible.

Pero si lo que quieres es insuflar nueva vida a tu pelo lacio, basta con cambiar de rutina.

Para quienes desean devolver la vida a su cabello, la respuesta puede ser tan sencilla como cambiar la rutina de lavado.

Los profesionales aconsejan que, sea cual sea tu tipo de pelo, tendrás que dedicar un poco de tiempo a averiguar qué es lo que mejor le va a tu cabello.

Y muchas personas que no conocen su tipo de cabello pueden caer en el patrón de lavarse el pelo a diario, lo cual no es en absoluto lo ideal.

Los expertos explicaron que lavarlo con demasiada frecuencia puede eliminar los aceites esenciales del cabello, resecándolo.

En declaraciones a Express.co.uk, la experta en cabello Simone Thomas de Simone Thomas Wellness dijo: “Despojar al cabello de sus aceites esenciales es sólo uno de los problemas, además de provocar caspa y sequedad y picor en el cuero cabelludo.

“También puede hacer que el pelo se reseque, se vuelva quebradizo y más vulnerable a la rotura”.

Mientras que el peluquero de famosos Jon Hala dijo: “Sólo debes lavarte el pelo cuando sea absolutamente necesario”.

Aconsejó saber cuándo es necesario pasarse las manos por el pelo para comprobar si aún está suave y flexible.

Confirma que una o dos veces por semana es suficiente para mantener el cabello en buen estado.

Y añade: “Si el cuero cabelludo pica o hay signos de descamación debido a la suciedad, está claro que ha llegado el momento de lavarlo”.

“Recuerda que para tener un cuero cabelludo sano necesitas sebo natural para que los folículos estén sanos, y lavarte el pelo con demasiada regularidad lo reducirá”.

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